KARAPAU
Receita

Bordalesa Galega com Alho-Francês e Picatostes

Uma leitura de inspiração galega: mais alho-francês, molho de vinho e pequenos cubos de pão dourados para absorver o fundo do prato.

Revisto em 24 de setembro de 2026

Imagem de abertura — Saber +

Antes de começar

Nesta leitura de inspiração galega, o alho-francês não é uma guarnição separada: deve cozinhar lentamente até quase fundir com a cebola e o molho. Prepare o arroz com antecedência curta e deixe os picatostes para a fase final — a crocância é o contraste que impede o prato de ficar uniforme.

Ingredientes · 4 pessoas · 55 min

  • —1 embalagem Familiar Karapau — 1,2 kg
  • —2 alhos-franceses, parte branca em rodelas · 1 cebola pequena · 2 dentes de alho
  • —40 ml de azeite · 20 g de manteiga
  • —250 ml de vinho tinto
  • —150 ml da marinada Karapau
  • —250 g de arroz branco · 4 fatias de pão rústico em cubos
  • —Salsa e pimenta preta q.b.

Preparação

  1. 1Coza o arroz branco até ficar solto e mantenha-o quente. Corte o pão em cubos regulares para dourarem de forma uniforme — não os toste ainda, os picatostes perdem rapidamente a textura.
  2. 2Aqueça o azeite com metade da manteiga e junte o alho-francês, a cebola e o alho. Cozinhe lentamente até tudo ficar macio e quase cremoso, sem procurar cor intensa.
  3. 3Disponha as postas sobre a base, acrescente a marinada e o vinho tinto e deixe começar uma fervura suave. Tape e baixe o lume: cozinhe cerca de 25 minutos, abanando o tacho ocasionalmente.
  4. 4Retire a tampa nos últimos 5–8 minutos para o molho reduzir. O alho-francês deve estar praticamente incorporado e o molho mais brilhante, mas ainda fluido.
  5. 5Enquanto o molho reduz, aqueça a manteiga restante e doure os cubos de pão em lume médio, virando-os. Retire-os assim que estiverem crocantes e deixe-os sobre papel absorvente, sem os tapar.
  6. 6Ajuste primeiro a pimenta e prove o molho com uma pequena quantidade de arroz. Só depois decida se precisa de sal.
  7. 7Coloque o arroz no centro, distribua a lampreia e o molho em redor e junte os picatostes apenas no momento de levar à mesa — alguns podem tocar o molho, outros devem permanecer secos.

À mesa

Almoço ibérico descontraído ou jantar informal de partilha, especialmente interessante para apresentar a lampreia num registo menos previsível. Sirva em prato fundo com o arroz ao centro, a lampreia em redor e os picatostes apenas no fim.

Harmonização sugerida: um tinto atlântico e pouco extraído; em registo galego, um Mencía fresco é coerente com o prato. Reserve alguns picatostes numa taça à mesa: cada pessoa decide quanto molho quer absorver.

Ponto Karapau

  • ✓Corte o alho-francês fino e cozinhe-o com tempo: se ficar marcado, o molho perde a textura integrada que a receita procura.
  • ✓Faça os picatostes perto da hora de servir e nunca os tape enquanto estão quentes.
  • ✓Coloque apenas parte dos picatostes no prato e leve os restantes numa taça.
Partilhar
Solicitar preço da embalagem Familiar

Reserva não vinculativa — só paga depois de ver o produto à entrega.

O que dizem os clientes

Ver todos
Testemunho de David
“extraordinaria. Nos gustó mucho. Entregaron a Vigo en menos de 24 horas. Servicio muy sencillo en español. Recomendaré”David · set 2026
Testemunho de Fernando
“Recomendo”Fernando · set 2026
Testemunho de Jorge
“Estava divinal! E ainda por pagar, D. Fátima 🤔😃”Jorge · set 2026
Testemunho de Margarida
“Mesmo fora da época estava ótima 👌”Margarida · ago 2026
Testemunho de Carlos
“Estava ótima. Para o ano, se Deus quiser — porque eu quero — repetimos”Carlos · mai 2026
Testemunho de Ana
“Adorei”Ana · mai 2026
Testemunho de Gonçalo
“E foi assim a minha primeira vez na confeção desta iguaria. Convidei dois amigos peritos nestas andanças, e o resultado foi muito positivo.”Gonçalo · mai 2026
Testemunho de Jorge
“Congelada uma semana, mas igual a fresca! Estava top...”Jorge · mai 2026
Testemunho de Ricardo
“Fiquei cliente”Ricardo · mai 2026
Testemunho de Ana
“Boa tarde. E ontem foi dia de degustar a última lampreia deste ano na companhia do meu marido, companheiro de 55 anos, e estava uma delícia, como a Karapau nos habituou.”Ana · mai 2026
Testemunho de Miguel
“Muito bom! Obrigado pelo momento proporcionado!”Miguel · mai 2026
Testemunho de Miguel
“🥰”Miguel · mai 2026
Testemunho de Eduardo
“Karapau, lampreia em Cabo Verde, Ilha de Santiago. Ao mais alto nível.”Eduardo · mai 2026
Testemunho de António
“Parabéns, D. Fátima. Muito obrigado”António · mai 2026
Testemunho de António
“Do melhor. 5 *****”António · abr 2026
M
“Obrigada, Karapau. Excelente preparação e tempero. Todos gostámos. Já sei a quem recorrer quando precisar e indicarei a amigos.”Maria · abr 2026
Testemunho de Margarida
“Tudo pronto. Já a provei e está uma delícia. Agora só falta que cheguem os convivas apreciadores, como eu.”Margarida · abr 2026
Testemunho de Fernando
“🙏🙏🙏”Fernando · abr 2026
Testemunho de Ricardo
“Encomenda recebida no dia combinado, cozinhada no dia seguinte e comida. Receita seguida, apenas com um toque de coentros adicional… uma maravilha de sabor e uma agradável surpresa que proporcionei ao meu pai. Obrigado pelo serviço 5 ⭐️”Ricardo · abr 2026
Testemunho de RP
“Estava muito boa, sim! Obg”RP · abr 2026
Testemunho de José
“Bom apetite. Estava divinal.”José · abr 2026
Testemunho de Marco
“Maravilhosa”Marco · abr 2026
Testemunho de Glória
“Excelente, obrigada!”Glória · abr 2026
Testemunho de Gonçalo
“Mais uma vez, qualidade extrema! Obrigado Fátima 👌🙏🏻❤️”Gonçalo · abr 2026
Testemunho de Carlos
“Sim, ótimo. À bordalesa. Bom domingo, bem haja.”Carlos · abr 2026
Testemunho de Maria
“Mais um almoço de lampreia. Estava muito bom”Maria · abr 2026
Testemunho de Caboy
“🥰😍”Caboy · abr 2026
Testemunho de Flávio
“Recebi exatamente como solicitei. Lampreias vivas bem acondicionadas. Serviço 5 estrelas. Recomendo”Flávio · mar 2026
Testemunho de David
“extraordinaria. Nos gustó mucho. Entregaron a Vigo en menos de 24 horas. Servicio muy sencillo en español. Recomendaré”David · set 2026
Testemunho de Fernando
“Recomendo”Fernando · set 2026
Testemunho de Jorge
“Estava divinal! E ainda por pagar, D. Fátima 🤔😃”Jorge · set 2026
Testemunho de Margarida
“Mesmo fora da época estava ótima 👌”Margarida · ago 2026
Testemunho de Carlos
“Estava ótima. Para o ano, se Deus quiser — porque eu quero — repetimos”Carlos · mai 2026
Testemunho de Ana
“Adorei”Ana · mai 2026
Testemunho de Gonçalo
“E foi assim a minha primeira vez na confeção desta iguaria. Convidei dois amigos peritos nestas andanças, e o resultado foi muito positivo.”Gonçalo · mai 2026
Testemunho de Jorge
“Congelada uma semana, mas igual a fresca! Estava top...”Jorge · mai 2026
Testemunho de Ricardo
“Fiquei cliente”Ricardo · mai 2026
Testemunho de Ana
“Boa tarde. E ontem foi dia de degustar a última lampreia deste ano na companhia do meu marido, companheiro de 55 anos, e estava uma delícia, como a Karapau nos habituou.”Ana · mai 2026
Testemunho de Miguel
“Muito bom! Obrigado pelo momento proporcionado!”Miguel · mai 2026
Testemunho de Miguel
“🥰”Miguel · mai 2026
Testemunho de Eduardo
“Karapau, lampreia em Cabo Verde, Ilha de Santiago. Ao mais alto nível.”Eduardo · mai 2026
Testemunho de António
“Parabéns, D. Fátima. Muito obrigado”António · mai 2026
Testemunho de António
“Do melhor. 5 *****”António · abr 2026
M
“Obrigada, Karapau. Excelente preparação e tempero. Todos gostámos. Já sei a quem recorrer quando precisar e indicarei a amigos.”Maria · abr 2026
Testemunho de Margarida
“Tudo pronto. Já a provei e está uma delícia. Agora só falta que cheguem os convivas apreciadores, como eu.”Margarida · abr 2026
Testemunho de Fernando
“🙏🙏🙏”Fernando · abr 2026
Testemunho de Ricardo
“Encomenda recebida no dia combinado, cozinhada no dia seguinte e comida. Receita seguida, apenas com um toque de coentros adicional… uma maravilha de sabor e uma agradável surpresa que proporcionei ao meu pai. Obrigado pelo serviço 5 ⭐️”Ricardo · abr 2026
Testemunho de RP
“Estava muito boa, sim! Obg”RP · abr 2026
Testemunho de José
“Bom apetite. Estava divinal.”José · abr 2026
Testemunho de Marco
“Maravilhosa”Marco · abr 2026
Testemunho de Glória
“Excelente, obrigada!”Glória · abr 2026
Testemunho de Gonçalo
“Mais uma vez, qualidade extrema! Obrigado Fátima 👌🙏🏻❤️”Gonçalo · abr 2026
Testemunho de Carlos
“Sim, ótimo. À bordalesa. Bom domingo, bem haja.”Carlos · abr 2026
Testemunho de Maria
“Mais um almoço de lampreia. Estava muito bom”Maria · abr 2026
Testemunho de Caboy
“🥰😍”Caboy · abr 2026
Testemunho de Flávio
“Recebi exatamente como solicitei. Lampreias vivas bem acondicionadas. Serviço 5 estrelas. Recomendo”Flávio · mar 2026

Parceiros Karapau

Adega de Ponte de Lima
Makro
Nacex
DPD
CTT express
ICNF
Dgav
Dgrm
Asae
Doca Pesca
Associação Empresarial Viana
© 2026 KARAPAU. Todos os direitos reservados.